YOGA EN LOS ARROYOS

Empieza el verano estirándote, siendo más consciente de tu cuerpo y de tus emociones. Desarrolla la atención y la presencia para ganar en calidad de vida. Aprende a respirar y a reconocer tus propias herramientas para relajarte y sentirte mejor física, mental y emocionalmente. En el menú de la izquierda encontrarás más información sobre mis clases y si te animas a probar sólo tienes que contactar conmigo. Te animo a que te regales un momento de intimidad a la semana para descubrir las pepitas de oro que llevas dentro.